SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga w wieku

  • Kawał chłopa prosi o porady (FOTY)

    Post
    Trening dla początkujących

    77,5 ważę ale ja nie jestem za wysoki, liczę, że urosnę jeszcze, dlatego z treningiem obciążającym kręgosłup uważam. Na tych zdjęciach tak dziwnie wyszedłem ale tak naprawdę to nie jest ze mną tak źle, dziś już jest 77 kg więc idzie ku dobremu. Sztuki walki to ćwiczę generalnie z każdej po trochu bo na sekcji na którą uczęszczam, uczą nas wielu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2009-11-04 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja w wieku 15 lat rwałem 65 kg moja waga to 57 kg (1 raz na siłowni) i lans przed starszymi laskami

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2008-11-25 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,375 przy wzroscie 90kg, 180cm wzrostu i w wieku 19 lat. Cos nie wydaje mi sie by to bylo dobrze moglby ktos soprawdzic? wypisuje wszystko co robilem Wiek:19 waga:90 wzrost:190 BMR= (9,99x90)+(6,25x180)-(4,92x19)+5= ~899 +1125 -~89 +5=1940 TEA- nie cwicze teraz na silowni- , areoby wykonuje interwaly musialbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2006-07-31 17:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost 170.waga 84.wiek 39.klatka 115.udo 54.łyda16.pas 92.bicek 40.staż na siłowni15 lat.z przerwami.brałem 2 lata temu deka i wino w zastrzykach.nic nie dało pewno wyj..ki.w wieku 22 lat 10 strzałów omki.jadlem hall burner hmb venom.zleciałem na tym w 6 miechów 16 kg.po 2 latach waga wróciła.więc prosze tylko o pomoc.cała moja historia no i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2017-02-26 18:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB - Tyson mierzył 180 cm wzrostu i ważył 80 kg w wieku 14 lat, ale to nieistotne. A co do siłownii (masówka) i treningu boksu w jednym dniu, to jest to zwyczajnie niemożliwe z przyczyn czysto wytrzymałościowych. Treningi boksu przy maksymalnym zaangażowaniu (a taki styl pracy preferuję) są hardcorowe, więc nie wyobrażam sobie aplikowania [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2004-10-19 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane: WIEK: 25 WAGA: obecnie 97kg i ****owa forma, szczyt pol roku temu 102kg z ok. 7%bf WZROST: 187cm WYMIARY: BICEPS: ok. 42-43cm KLATKA: 110cm BARKI: 130cm UDO: 63cm TALIA: 90cm Kilka slow o budowie: Mam szerokie barki , wiem ze wymiary nie sa imponujące ale mam taka budowe, ze w szczycie formy pol roku temu wazac ok. 103kg nie było [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16450 Data: 2017-07-16 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs XIII --->Temat do umieszczania Prac!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Według mnie najlepiej zapowiadającym się Strong Manem jest Sebastian "Wentyl" Wenta. Sebastian urodził się w roku 1975 w Tczewie. Sport miał we krwi od samego urodzenia: jego Matka - Barbara Wenta startowała na Olimpiadzie w Montrealu w wioślarstwie, była medalistką Mistrzostw Europy, Ojciec był kadrowiczem w pchnięciu kulą, brat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2008-04-26 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko ani nic, wiadomo, trochę się pomęczę, ale jak wrócę do domu, prześpię się i zjem, to miałem zawsze siłę zrobić porządnie trening fbw. kalorie miałem na "zero" i waga leciała, stosowałem głównie low carb. nei mówię tu o ciężkich treningach na basenie. zresztą jak nie chodziłem na basen, to też ćwiczyłem jakieś 6-7 dni w tygodniu - 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-11-16 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/photo/my-images/690/asdasdvh.png/ Wiek : 14/15 Waga : 54kg Wzrost : 170cm Staż treningowy:2 miesiące Obwód pasa :Nieznane :P Obwód klaty: 80cm Obwód uda: Nieznane Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Zależy od pory roku, czasem biegam lub gram w różne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2012-12-30 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dla ciebie jest dzial Junior SFD. Poza tym w tym wieku waga trzycyfrowa to idealna droga do otylosci i chorób metabolicznych. zacznij od wyczyszczenia menu ze smieciowych produktów i uprawiaj sport. w wieku dojrzewania nie musisz miec scisle policzonych BTW i kcal

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-11-19 05:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz moze fotki i wymiary jak zaczynałeś przygodę z siłką i jak wyglądałeś w wieku mniej wicej 16lat tzn waga wzrost obwody , nadgarstek ile cm i foto sylwetki ??:D pozdro i prosze o odp

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nio ladnie ladnie moze podasz nam jakies przykladowe wymiary jakie miales w wieku np.17 lat ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 16:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90kg na klate-czy nie za mało??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie robiłem nigdy a podnioslem sie 19razy)Zaczynamy klate ja się modle adby te nawet 80kg ruszyc,A tu czlowiek sie zatrzymal na 90kg.Jak mi wytłumaczycie takie cos?mam 186cm waga 78-80kg sztangi od tamtego czasunie miałem w rękach.Trenowałem "Muay Thai"6miechów.Wlasnie od jutra zacznam powrót na silekA i chyba to co wazne ZAWSZE NA [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 00:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie Po Tysonie nigdy nei było widac aby ważył tyle co mu waga na liczniku wybija. Tyson nie był strasznie silny ale miał bardzo dobra technike i szybkosc. Przy jego wadze taka szybkosc zabijaja przeciwników. Czemu tak sugeruję ? Poniewaz sam mam podobną genetykęi już w wieku 11 lat ważyłem 73 kg.. Teraz ważę coś w deseń 110 kg przy czym [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19372 Data: 2011-01-23 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 151 Jones - Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    No "trochę" przesadziłeś z tym, że Hendo to tylko h-bomb. Hendo to legenda jakich mało w jego wieku praktycznie już się nie walczy na takim poziomie, a co dopiero w takiej formie, Hendo to legenda na miarę Couture'a. Co do zasięgu i warunków fizycznych to to będzie większa różnica niż z Rampagem. 13cm wzrostu i 35cm zasięgu TO MASAKRA! Waga w [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 4 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co bedziesz chciał brac w pozniejszym wieku? jak juz nie bedzie az tak mocno klepało? a co ma kapitał do rzeczy rob co chesz pozniej bedziesz mogł załowac ja pierwszego staka zjadłem w wieku 17 lat i było to Cp +mono 15 ka na ławce i waga 5 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2007-07-25 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.futurebody.pl/lukasz/nowya1.3.jpg wpisz moj login z awataru i odczytasz - zdjecie z osiemnastki,juz po roku treningu mam jako jedyny szklanke zamoczona w ustach zaczynalem w wieku 17 lat z waga 56kg oj,slabiutko bylo ale efekty przychodzily bardzo szybko

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    xero gdzie na tym zdjęciu widzisz zalanego tłuszczem psa?!!! Zamieszczm jeszcze jedno zdjecie tego samego pieska żebyś mógł obejrzeć go dokładnie. Poza tym waga 45 kg w wieku 6-7 miesięcy jest dla tej rasy jak najbardziej prawidłowa - niedlugo umieszcze zdjęcie mojego psa. Jeśli chodzi o rottweilera to był on moim poprzednim pieskiem i choć miał [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 15:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki anty a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam jeszcze nie za wiele na ten temat wiem ale moja ciocia ma podobny problem. Jakies 13 lat temu gdy nie miala dziecka w wieku 31 lat wazyla 48 kg po dziecku jej waga skoczyla do 88 kg i to jej sie utrzymuje do teraz. Doszlo do tego ze od duzej otylosci siadl jej caly kregoslup, jezdzi regularnie na jakies punkcje odcinka ledzwiowego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2008-05-23 10:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] schudnąć. Ruszam się około 2 razy w tygodniu na w-f ponieważ nie mam czasu żeby ćwiczyć( nie licząc codzienych ćwiczeń na kręgosłup ponieważ mam chorobę Scheuermanna) a moja waga codziennie stoi w miejscu od niedawna. Wiadomo był tam wachania 1-2 kilo no ale przez święta lub danie sobie upustu przytyłem te 5 kg. Jak jadłem to tak jak na diecie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-01-22 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)